À DOMICILE
Pour TOUTE PERSONNE et TOUT NIVEAU
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En SOLO ou en DUO
En SOLO ou en DUO
En SOLO ou en DUO
Votre coach sportif personnel diplômé d’état d’un BPJEPS Activités de la Forme option haltérophilie et musculation, fort de plusieurs années de pratiques sportives ainsi que d’expérience dans le domaine du coaching personnel, vous accompagne et vous conseille avec bienveillance, sourire et bonne humeur et mets à votre service toutes ses compétences et son expérience, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de manière optimale et en toute sécurité.
Pourquoi choisir Le Coach en Polo ?
Me choisir, c’est choisir un coaching sportif personnalisé, où seront assurés l’expertise, la méthode et la motivation pour atteindre vos objectifs.
Entrainement et Suivi personnalisé
Une planification individualisé adapté à votre niveau et votre profil selon vos objectifs et vos besoins. Ainsi qu’un suivi évolutif qui me permet de réadapter en permanence le plan d’action selon l’évolution de vos besoins.
Sécurité et Prévention des blessures
Grâce à un entrainement adapté composé d’exercices de qualités, et constamment encadré et guidé par votre coach sportif personnel sur chaque mouvement vous assurant sécurité et efficacité.
Motivation
La présence et le soutien permanent de votre coach vous permet de rester motivé au fur et à mesure des séances. Ainsi, vous ne perdez jamais de vue vos objectifs.
Gain de temps
Pas besoin de vous déplacer ! Votre coach sportif personnel se déplace chez vous, avec le matériel nécessaire à vos séances. Et vous permet ainsi d’économiser le temps et le coût du trajet.
OBJECTIFS
Vous souhaitez vous mettre ou vous remettre au sport et améliorer votre santé et votre forme, n’hésitez plus ! Faites-le accompagné et guidé en toute sécurité par votre coach sportif personnel :
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Perte de poids
Si vous souhaitez vous affiner, perdre du poids et plus particulièrement de la masse grasse et améliorer ainsi votre santé et votre forme.

Remise en Forme / Entretien Physique
Si vous souhaitez entretenir vos capacités physiques et maintenir ou améliorer votre forme et votre vitalité du quotidien.

Prise De Masse Musculaire
Si vous souhaitez vous développer musculairement de manière générale ou spécifique. (développer ses pectoraux, vos fessiers, vos bras…)

Renforcement Musculaire
Si vous souhaitez vous tonifier, vous raffermir sans prise de poids et renforcer votre corps dans toutes les tâches du quotidien.

